月子中的女人剛生完寶寶身體脆弱，頭部亦是月子中的女人重要保護(hù)的部位不能著涼所以這時(shí)我們一定要帶月子帽更好的呵護(hù)女性的身體健康以免留下后遺癥。為什么要戴月子帽?

為什么要戴月子帽

　　避免受風(fēng)寒。女性在坐月子期間，一定要注意保護(hù)好身體，否則就容易落下月子病。因此，坐月子期間的女性，要注意保暖，注意清潔，注意飲食均衡。尤其是注意不能受風(fēng)寒，特別是頭部，否則就容易落下頭痛等毛病，因此坐月子期間是需要戴月子帽的。坐月子尤其是要注意保暖，避免受寒，否則容易落下疾病。但是，也不能把門窗關(guān)的緊緊的，這樣也不利用產(chǎn)婦與嬰兒的健康。另外，坐月子期間主要是要注意頭部的保護(hù)，如果頭部受涼就容易落下頭痛等疾病，所以就得要帶月子帽。

　　傳統(tǒng)觀念認(rèn)為，產(chǎn)婦在生完寶寶之后，身體會(huì)變得很虛弱，容易受寒入侵而引起月子病。產(chǎn)婦的頭部特別需要保暖不能受風(fēng)吹，否則就很容易落下產(chǎn)后頭風(fēng)的毛病。因此，冬天坐月子是需要帶月子帽的。 月子帽又叫做產(chǎn)婦帽，是供產(chǎn)婦在產(chǎn)后坐月子期間幫助頭部保暖的帽子。其實(shí)，頭巾也算是月子帽的一種。產(chǎn)后一周內(nèi)，如果不戴帽子的話，最好就要包頭巾，如果天氣熱的話，一周或5天過(guò)后就可以不帶了，但不能吹風(fēng)和吹空調(diào)，如果冷的話，要帶半個(gè)月以上，可以用空調(diào)調(diào)點(diǎn)溫度到20-22度左右。

坐月子為什么要戴帽子

　　為了避免頭部受寒：月子里產(chǎn)婦如果不戴帽子就很容易引起頭部受寒，尤其是冬季，而產(chǎn)婦一旦頭部受寒，就可能會(huì)引起頭痛，甚至?xí)霈F(xiàn)月子病，因此為了身體健康，產(chǎn)婦最好是戴帽子。為了避免感冒：坐月子戴帽子能減少出現(xiàn)感冒的概率，畢竟帶帽子能起到保暖的作用。產(chǎn)婦坐月子期間最好戴帽子，雖然夏天坐月子時(shí)戴帽子容易出汗引起濕疹，但是產(chǎn)婦可以選擇一些透氣性好、薄款的帽子，這樣既能避免頭部因遭受風(fēng)吹，而引起頭痛或者月子病，還能避免因出汗而導(dǎo)致的濕疹。

　　戴帽子除了最基本的保暖，還是為了防止外面吹風(fēng)導(dǎo)致產(chǎn)婦頭部受涼，引起腦部血管擴(kuò)張，出現(xiàn)產(chǎn)后頭疼的情況。另外戴帽子也能避免各種細(xì)菌和粉塵接觸到產(chǎn)婦的頭部，特別是出門時(shí)，外部的空氣不僅嘈雜，而且溫度還很低，戴帽子是月子期間最基本也是很有必要的一件事。

　　但是很多女性卻會(huì)在夏天戴帽子，這其實(shí)是沒(méi)有必要的，如果太陽(yáng)非常大，那么戴遮陽(yáng)帽還可以理解。但是夏天防止受涼卻無(wú)從說(shuō)起，隨便聽(tīng)從別人戴帽子反而會(huì)導(dǎo)致頭部無(wú)法散熱，導(dǎo)致中暑等情況，所以戴帽子與否還得看季節(jié)和孕婦的需求。

　　但是坐月子穿長(zhǎng)袖卻是有必要的，即使是在夏天，也可以穿長(zhǎng)袖，既能防曬，而且還能防止空調(diào)或者風(fēng)扇帶來(lái)的冷氣侵入身體。但是在月子期最好是不要吹空調(diào)和風(fēng)扇。即使要吹也盡量將溫度控制到26、27度左右，再低就有明顯的冷氣，孕婦吹入會(huì)影響月子恢復(fù)。