寶寶會(huì)走了，當(dāng)然是好事?？墒怯行┘?xì)心的媽媽們很快就發(fā)現(xiàn)，有的寶寶走路姿勢(shì)真是不敢恭維：有的走起來(lái)像只鴨子，有的走起來(lái)像螃蟹，甚至有的寶寶喜歡踮著腳尖走或夾著腳走。寶寶這些走路方式是對(duì)的嗎？該如何幫寶寶糾正走路姿勢(shì)呢？

寶寶為什么走起路來(lái)跌跌撞撞？

寶寶一開(kāi)始學(xué)走路跌跌撞撞，是因?yàn)樗麄兊募∪膺€不是很結(jié)實(shí)，身體的平衡性還沒(méi)有得到很好的發(fā)展。一般情況下需要3～6個(gè)月的適應(yīng)時(shí)間，寶寶才能很好地控制腳步。但如果寶寶發(fā)育比較成熟了，走路還是容易跌倒，這可能是寶寶的運(yùn)動(dòng)功能發(fā)育不好造成的。

應(yīng)對(duì)方法：

家長(zhǎng)應(yīng)該思考一下是平常讓寶寶練習(xí)走路的時(shí)間太少，還是經(jīng)常坐嬰兒車缺乏鍛煉？如果是這種情況，應(yīng)多加強(qiáng)寶寶腿部肌肉的鍛煉。如多帶寶寶參與戶外活動(dòng)，牽手走路和獨(dú)立走路。

如果加強(qiáng)鍛煉后，寶寶情況還是沒(méi)有改善，建議先去醫(yī)院神經(jīng)科進(jìn)行排查。排除之后，再去小兒外科或骨科檢查是否是骨骼的問(wèn)題。

寶寶走路時(shí)為什么是八字腳？

走路時(shí)，足的長(zhǎng)軸和步伐前進(jìn)方向有個(gè)夾角，稱為足的前進(jìn)角，通常是輕度的外旋，有5°～10°，少于這個(gè)范圍稱為“內(nèi)八字”，大于這個(gè)范圍就稱為“外八字”。寶寶走路如果有“八字”腳，實(shí)際上是寶寶的下肢出現(xiàn)了旋轉(zhuǎn)畸形。

應(yīng)對(duì)方法：

如果發(fā)現(xiàn)寶寶走路出現(xiàn)“八字”，家長(zhǎng)無(wú)須過(guò)分緊張，這種情況通常會(huì)逐漸消失。日常游戲中，我們可以加入走路訓(xùn)練游戲來(lái)緩解八字腿的情形。例如走路模仿游戲，將正確的走路姿勢(shì)通過(guò)慢動(dòng)作的方式呈現(xiàn)出來(lái)，讓寶寶去模仿。

如果寶寶到了8歲左右還是老樣子，甚至更嚴(yán)重，就需要到醫(yī)院進(jìn)行體格檢查。另外，有極少數(shù)的內(nèi)外八字腳是由于疾病引起的，如神經(jīng)系統(tǒng)疾患、骨骼發(fā)育不良、關(guān)節(jié)和韌帶的松弛、代謝性疾病等，這種情況需要及早治療。

寶寶走起路像只鴨子？

如果發(fā)現(xiàn)寶寶走路像鴨子那樣一擺一擺的，兩條腿移動(dòng)得很慢，拖拉著往前走，那就有可能是因?yàn)閷殞氂斜馄阶?。這是正常的生理現(xiàn)象，是因?yàn)閷殞毮_底的肌肉還不夠有力。寶寶需要在走路的過(guò)程中，磨煉他的腳底的肌肉，練出弧形。

應(yīng)對(duì)方法：

如果你覺(jué)得寶寶走路難看，可以在寶寶2歲左右時(shí)，讓他做用腳趾夾鉛筆的游戲，或是鼓勵(lì)他用腳尖走路。另外，讓寶寶多蹬三輪或兩輪小轱轆童車，也可以幫助寶寶腳底弧度更快形成。

95%的寶寶在5歲前，腳底會(huì)自然出現(xiàn)弧度。如果寶寶在6歲左右，鴨子步依然沒(méi)有改善，就應(yīng)該到醫(yī)院檢查治療了。

寶寶走路像騎馬？

寶寶走路時(shí)雙腿叉開(kāi)，兩腿間形狀像個(gè)括號(hào)，這是典型的O型腿特征。通常在2歲以前能夠觀察到寶寶兩側(cè)對(duì)稱的膝內(nèi)翻，大多為生理性O(shè)型腿。寶寶過(guò)早站立、過(guò)早地練習(xí)走路，也容易把腿壓彎，導(dǎo)致出現(xiàn)O型腿。

應(yīng)對(duì)方法：

隨著寶寶發(fā)育，多數(shù)生理性O(shè)型腿都會(huì)逐漸消失。但若有不對(duì)稱或角度過(guò)大，或是隨著年齡增長(zhǎng)情況沒(méi)有改善，那么就應(yīng)該考慮寶寶是不是病理性O(shè)型腿了，這大多是缺鈣導(dǎo)致，要及時(shí)給寶寶補(bǔ)充鈣和維生素D。

寶寶夾著大腿走路？

這種情況一般叫做X型退，在不愿意走路、不好動(dòng)的寶寶中較為常見(jiàn)。有些人不友好地稱之為“大屁股綜合征”，這種姿勢(shì)多是由于肌肉缺少負(fù)重鍛煉造成。

應(yīng)對(duì)方法：

及時(shí)給寶寶補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，同時(shí)要積極督促寶寶加強(qiáng)體育鍛煉，家長(zhǎng)還可以多幫寶寶按摩腿內(nèi)側(cè)肌肉。這樣就可以把這種不雅的走路姿勢(shì)糾正過(guò)來(lái)。

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